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法澜秀育儿:2岁宝宝如何刺激大脑发育?20个早教方法让宝更聪明

宝宝的大脑发育集中在3岁以前,3岁后宝宝的大脑发育水平已达到约80%。本文参考美国儿科学会给家长们提出以下20个早教方法↓↓育儿1、鼓励游戏鼓励孩子玩可以提高创造力的游戏,比如搭建或者绘画。

宝宝的大脑发育集中在3岁以前,3岁后宝宝的大脑发育水平已达到约80%,2岁是一个很重要的年龄阶段,如何助力宝宝大脑更好发育?培养一个聪明宝宝?本文参考美国儿科学会给家长们提出以下20个早教方法↓↓

法澜秀育儿:2岁宝宝如何刺激大脑发育?20个早教方法让宝更聪明

育儿

1、鼓励游戏

鼓励孩子玩可以提高创造力的游戏,比如搭建或者绘画。为孩子提供在游戏中学习的时间和工具。

2、关注情绪

留意孩子的情绪。当孩子高兴或者低落时,对此做出反应。既要支持孩子,又要有恰当的规矩。但是不要打骂孩子,要给孩子不断的指导。

3、亲密接触

给孩子连续不断的、温暖的、身体上的接触,比如拥抱、亲吻等,让孩子建立起安全感和幸福感。

4、经常聊天

在孩子穿衣、洗澡、吃饭、玩耍、散步和乘车的时候,给他唱歌或者聊天,就像和成年人聊天那样。说话尽量慢一些,以便于给孩子一定的反应时间。不要用“嗯”之类的语气词回答孩子,因为这可能让孩子觉得你没有在听他讲话。与此相反,你要在孩子所用词组的基础上扩展成句。

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育儿

5、每天读书

每天都给孩子读书,选择一些可以鼓励孩子动手能力的书籍;给孩子读一些有节奏的故事和儿歌。

6、多语言沟通

如果你会说别的语言,可以在家中使用。

7、学习乐器

给孩子介绍一些乐器,比如玩具电子琴、小鼓等。音乐既能可以影响孩子的数学能力和解决问题的能力。

8、听听音乐

给孩子播放平缓的、旋律优美的音乐。

9、问题

聆听并且回答孩子的问题,询问孩子一些问题,鼓励孩子做出一些决定。

10、相处

每天单独与孩子相处一段时间。

11、选择

每天让孩子在合适的时候做出一些选择,比如吃什么,穿什么,如穿红T恤还是黄T恤。

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育儿

12、心情

帮助孩子学习用语言描述自己的心情,比如高兴、开心、愤怒和害怕等

13、看电视要适度

限制孩子看电视的时间。避免孩子看暴力卡通。你要监督孩子看的电视节目,并且与他讨论所看的电视节目,不要将电视作为哄孩子的工具。

14、社交

为孩子安排一些离开家的社交经历,比如去托儿所、到游戏场上与其他孩子玩耍和交流。

15、赞美

经常性地指出孩子良好的行为,比如“我喜欢你们在一起玩耍”。

16、疼爱

确保孩子的其他看护者理解与孩子建立充满爱意的关系的重要性,并且确保他们能自始至终地疼爱孩子。

17、自由玩耍

每天与孩子在地上玩一段时间。

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育儿

18、同龄交流

选择一个高质量的托儿所,经常带孩子去托儿所与他人交流。(来自美国儿科学会-育儿百科)

19、充足睡眠

充足的睡眠有利于宝宝的大脑发育,孩子的睡眠时间一般都较长,家长要注意保证孩子的睡眠休息时间。

20、全面营养

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育儿

充足全面的营养是宝宝大脑及身体健康发育的物质前提,尤其是大脑发育快速的关键阶段,一定要注意各种营养的提供,如DHA、胆碱、叶黄素、神经鞘磷脂,这些都是大脑发育所需要的关键营养,DHA是脑部发育的必需脂肪酸,是构成大脑皮层神经细胞的重要物质,也是视网膜形成的物质基础。了解更多可戳法澜秀孕育:让宝宝“眼明心快”,DHA如何补充?食物补充应保证每周2~3顿海鱼,每天保证吃1个鸡蛋,基本能满足摄入要求。如果食物不能满足每日摄入需求(2岁宝宝每日需DHA100㎎),可以选择婴儿DHA补剂补充,法澜秀儿童DHA来源于北大西洋小野鱼,DHA含量高,来源好,不经过海洋生物链污染,非常适合宝宝。

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